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겨울철 건강관리: 심뇌혈관질환 조기 대응 가이드1. 심근경색증의 조기증상, 꼭 기억하세요!심근경색증은 골든타임 2시간 내에 조치가 이루어져야 생명을 구할 수 있습니다. 다음 증상이 나타나면 즉시 119에 신고하세요:갑작스러운 가슴 통증갑작스러운 호흡곤란갑작스러운 턱·목·등 통증갑작스러운 팔·어깨 통증⏰ 심근경색증 골든타임: 2시간조기증상 발견 즉시 119에 연락하여 신속히 대처하세요!2. 뇌졸중의 조기증상, 알아두세요!뇌졸중은 골든타임 3시간 내 치료가 시작되어야 후유증을 최소화할 수 있습니다. 다음 증상이 보인다면 즉시 119를 부르세요:갑작스러운 시각장애갑작스러운 편측마비갑작스러운 심한 두통갑작스러운 어지러움갑작스러운 언어장애⏰ 뇌졸중 골든타임: 3시간조기 발견과 신속한 대처가 생명을 살립니다! 3...

1. 급격한 기온 변화로 심뇌혈관질환 위험 증가겨울철 급격한 기온 변화는 심뇌혈관질환의 위험을 크게 높입니다. 특히 추운 날씨에 갑작스러운 가슴 통증이나 혈압 상승 등의 증상이 발생할 수 있습니다. 노인, 만성질환자 등 고위험군은 체온 유지와 건강 관리에 각별히 신경 써야 합니다.2. 심뇌혈관질환이란?심뇌혈관질환은 심근경색증, 뇌졸중과 같은 급성질환뿐 아니라 고혈압, 당뇨병 등 선행질환을 포함합니다. 주요 분류는 다음과 같습니다:심혈관질환: 심근경색증, 협심증, 심부전증 등뇌혈관질환: 뇌경색, 뇌출혈 등기저질환: 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증 등평소 꾸준한 관리로 위험성을 낮추는 것이 중요합니다.3. 심뇌혈관질환, 얼마나 위험할까?심뇌혈관질환은 우리나라 10대 사망원인 중 4개를 차지하며 심각성을 보여줍..

부모님이 노년에 접어들수록 건강관리의 중요성은 더욱 커집니다. 다양한 건강문제를 예방하고, 응급상황에 신속히 대처하기 위한 효율적인 관리 방법과 국가에서 제공하는 건강 관련 서비스들을 소개합니다.1. 의료정보 관리: 준비가 곧 효도입니다의료정보 기록지 작성 부모님의 건강 이력, 복용 약물, 의료기관 정보 등을 미리 정리해 두세요.어디에 두나요? 냉장고, 가족이 잘 보이는 위치에 부착 또는 보관.포함 내용: 병명, 복용 약물, 담당 병원/의사 연락처, 비상 연락처 등.‘나의 건강정보 카드’ 준비 협심증, 당뇨병 등 만성질환이 있는 경우 지갑이나 휴대폰에 간단한 의료정보를 적은 카드를 넣어 드리세요.응급 시 의료진이 빠르게 부모님의 상태를 파악해 적절히 대처할 수 있습니다.스마트한 의료정보 관리 ‘나의건강기..

심뇌혈관질환이란?심뇌혈관질환은 심장과 뇌에 발생하는 질환으로, 심근경색증, 협심증, 심부전증 같은 심장질환과 뇌졸중(뇌경색, 뇌출혈) 같은 뇌혈관질환을 포함합니다.이 질환들은 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증 같은 선행질환에서 시작되며, 우리나라 주요 사망 원인 중 하나로 자리 잡고 있습니다. 특히, 급격한 기온 변화는 혈관에 큰 부담을 주어 발생 위험을 더욱 높입니다.기온 변화에 따른 심뇌혈관질환 발생 원인과 관리법1. 여름철 심뇌혈관질환발생 원인:여름철에는 땀을 많이 흘려 체내 수분이 부족해지면서 혈액이 끈적해지고 혈전이 형성될 위험이 커집니다.또한, 에어컨 사용으로 인한 실내외 온도 차는 혈관 수축을 유발해 심뇌혈관질환 발생 위험을 높입니다.기온이 1℃ 상승할 때 사망률이 3% 증가.폭염이 7일 이상 ..